Emocje są czym bardzo ważnym w naszym życiu. Czy wiesz, że emocje można regulować? Można też nauczyć się takiej regulacji. W jakiej krainie umieszczonej na wizualizacji góry (powyżej) najczęściej przebywasz? W niebieskiej – w lodowcu? Zamroziło Cię i zastygłeś? Czy może w krainie czerwonej? Wśród wulkanów, walczysz  i uciekasz. A może w krainie zilonej – relaks. Opanowanie i błogość. Z pewnością potrafisz znaleźć sytuacje, w których znajdujesz się w każdej z tych krain.

Zapraszamy na trening emocji (Oferta w przygotowani – premiera wrzesień 2022)